Ein glückliches Leben beginnt mit einer Entscheidung. Meine Gedanken dazu.
Lifestyle
«Mon petit bonheur» also das kleine Glück, darüber schreibe ich hier auf meinem Blog. In den letzten Jahren habe ich mich stark mit Achtsamkeit, Dankbarkeit und Zufriedenheit beschäftigt. Und durfte auch viel bewusster solche kleinen Momente des Glücks erleben, wahrnehmen und festhalten. Darum gibt es hier #Glücksgeschichten, Lebensgedanken, kritische Meinungen und alles was das Leben, so lebenswert macht. Man muss nur genau hinschauen.
Glücksgedanken – mehr zu Achtsamkeit, Dankbarkeit und dem kleinen Glück mit meinen monatlichen Gedanken dazu.
Jede neue Routine beginnt mit dem ersten Schritt. 2’000’000 Schritte habe ich seit Anfang Jahr gemacht. Achtsame Momente für mich.
Küstenwanderungen an der Côte d’Azur sind einzigartig. Ich liebe sie und erkunde so die Küste von einem anderen Blickwinkel.
Mohnblumen. Ein roter Tupfer in der Landschaft. Sie bezaubern mich jedes Jahr aufs Neue. Und wenn es ein ganzes Feld ist, dann hüpft mein Herz. Meine Glücksgeschichte.
Der weisse Sonntag ist ein grosser Moment für ein kleines Mädchen. Zumindest ist er mir so in Erinnerung geblieben. Eine kleine Glücksgeschichte für mich und meine Süsse.
Venedig ist faszinierend, aber voller Touristen ein Graus. Darum haben wir uns abseits der Pfade auf Entdeckungstour begeben. Ein Glücksmoment.
Im hektischen Alltag die Vögel zwitschern hören. Das ist das kleine Glück für mich. Meine täglichen Spaziergänge haben für mich ganz viel mit Achtsamkeit zu tun.
Schneeglöckchen als Frühlingsboten im Februar. Welche Freude sie verbreiten. Sie stehen im krassen Gegensatz zum Krieg in Europa. Meine Gedanken.
10000 Schritte hinlänglich so viel sollte man täglich gehen, wird uns von Gesundheits- und Fitness-Experten gesagt. Das ist ganz schön viel.